頭と体がケンカする

From:山極綾子

 

 

まだ付けたくない…。

 

いやいや、もうそんなこと言ってる場合じゃないよ?

 

でも、負けた気がする…。

 

体調崩したら、元も子もないのに。

 

うーん…確かに…。じゃあ、仕方ない…

 

 

年に二回ほど、私の頭の中では上のようなやり取りがなされます。

 

何を争っているのかというと、暖房器具/冷房器具を付けるか否か、です。

 

そのシーズン初めに空調器具を動かすときはいつも、

なぜか謎の葛藤をしてしまいます。

 

 

寒い…。

 

けどまだ行けるはず。

 

エアコンに頼るの、なんだか負けた気がするし。

 

空気乾いちゃって嫌だし。

 

 

何とか理由を付けて出来るだけ先延ばしにしようと思うのですが、

年末の寒波が押し寄せたとき、ついに屈してしまいました。

 

あったかーい!

 

一度使い始めると、その快適さに負け、

エアコンを切ることが出来なくなってしまいます。

 

 

最近では、お布団から出るのが寒すぎて、

朝起きて初めにアレクサに「エアコン付けて」と頼む始末。

 

あんなに抵抗していたのは、なんだったのでしょうか…。

 

 

ところで、本当は我慢しようと思っているのに、負けてしまうこと、

暖房だけではありません。

 

会社でそれは起きました。

 

 

〇〇すべき、ということを頭でわかっていても、

実行できないことがあったのです。

 

朝早く出社しようとして、数日で断念。

 

行き帰りの電車の中で本を読もうと思って、数日で断念。

お休みタイムになりました。

 

 

どんな素晴らしい目標を立てても、実行しなければ意味がありません。

 

では、どうすれば実行可能な目標を立てられるのか?

 

実はそこには1つの大事なポイントがあるようで、

優秀なマネージャーはそれを使って目標設定をしているんだとか。

 

こちらの動画で詳細を説明していますので、よろしければご覧ください。

 

 

 

山極綾子

 

 

P.S.
実行できる目標の立て方はきっと、これから目標を立てるときも、

目標を練り直すときも、お役に立てることと思います。

 

私もこれから、動画を参考に、今年の目標と今月の目標を立てようと思います。

 

ですが目下の目標は、期限が差し迫っている大学の修論なのは、

間違いありません。

 

締め切りの力は偉大です...。

 

 

P.P.S.

最後までお読みくださりありがとうございます。

 

ご感想、ご質問などありましたら、こちらからお寄せ下さい。

 

いつも嬉しく拝見しております。ありがとうございます!

 

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